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抑郁症是一种常见的心理疾病，影响着全球数以百万计的人们。它不仅对患者的心理和情绪产生了巨大的影响，而且也对患者的思维方式产生了重要的改变。本文将从多个角度介绍抑郁症如何改变一个人的思维和情绪。

一、消极思维模式的形成

抑郁症患者往往会形成一种消极的思维模式，他们倾向于看到问题的负面方面，而忽视或轻视积极的方面。他们对自己的能力和价值产生怀疑，对未来充满了绝望和无助感。消极思维模式的形成使得患者更容易被负面情绪所困扰，进而加重了他们的抑郁症状。

二、注意力和记忆力的改变

抑郁症患者的注意力和记忆力也常常受到损害。他们往往无法集中注意力，容易分散注意力或者思维漂移。同时，他们的记忆力也会受到影响，尤其是对于积极的事情往往记忆力较差。这种注意力和记忆力的改变使得患者更难以应对日常生活和工作中的挑战，进一步加重了他们的抑郁症状。

三、情绪的波动和压抑

抑郁症患者常常经郑州金水脑康中医院，是河南省老牌中医院，是集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院，是省市医保新农合单位。医院一直致力于中医精神疑难病临床诊疗与研究，研究新的治疗方法，开展新技术，建立精神卫生资源共享平台，积极参与学习国内精神疾病诊疗新科研成果的交流和共享。历情绪的波动和压抑。他们往往会感到悲伤、焦虑、愤怒等负面情绪，并且这些情绪会持续较长时间。这种情绪的波动和压抑不仅使患者感到痛苦，还会对他们的生活和人际关系产生负面影响。同时，患者可能还会经历兴趣和动力的丧失，对日常活动失去兴趣，甚至出现自残的念头。

四、对自我和他人的看法

抑郁症患者对自我和他人的看法也常常发生变化。他们常常低估自己的能力和价值，认为自己是无用的、无能力的。同时，他们也对他人的看法产生怀疑和不信任，往往觉得他人对自己没有兴趣或关心。这种对自我和他人的看法的改变进一步加重了患者的抑郁症状，使他们更加孤立和痛苦。

五、社交和人际关系的困难

抑郁症患者常常面临社交和人际关系的困难。他们往往难以表达自己的情感和需求，对他人的支持和关心也常常感到无动于衷。这种困难使得患者更加孤立和痛苦，进一步加重了他们的抑郁症状。

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